Pro všechny cvičence a i veřejnost máme otevřené i kurzy Combat fitness. Jedná se pravidelné cvičení, které se nevěnuje sebeobraně, ale fyzické přípravě.
V rámci cvičení vás čeká kompletní škála fitness. Kardio cvičení, posilování s vlastní vahou, posilování se zátěží, týmová cvičení, ale pracujeme třeba i na flexibilitě. Začínáme, stejně jako sebeobranu, v září a postupně se přidává na zátěži a intenzitě tréninku až do června.
Většina cvičení je odstupňovaná pro všechny úrovně a to ať už intenzitou cvičení nebo variantami cviků. Důležité je totiž správné provedení cviku a až pak může nastoupit více opakování, větší zátěž, větší intenzita cvičení.