4 hodinový, prázdninový, all inclusiv seminář

V plánu je procvičit první 3 hodiny všechno co znáte (pády, údery, kopy, boj s více útočníky, boj na zemi, ...) a použití ve stresových situacích.

Poslední hodinka bude na vydechnutí a prokroužení rozdělená na dvě skupiny lidí podle zájmu (jedna - nožové drilly, druhá - obrana proti noži)

s sebou: Všechno vybavení co doma najdete (POVINNĚ: greplingovky, suspenzor, oblečení na ven, pití, cvičný nůž; VOLITELNĚ: boxerky, zuby, ...)

Sraz: Maximálně v 8:50!!! se sejdeme u vchodu do parku z ulice Pionýrská (GPS: 49.2058136N, 16.6066039E) https://mapy.cz/s/juzedomamu potom si najdeme a přesuneme se na místo cvičení, abychom od 9 hodin začali cvičit. V případě problémů volat 723 709 123

Minimální počet lidí: 13 ( i s rezervou tech, co se odhlasi v den udalosti :) )

Instruktor: Vláďa Tůma

Letní kemp Počátky 2021

Termín: 4 – 8.8. 2021

Místo: Sokolovna,Tyršova 252; 394 64 Počátky

Cena: 3000Kč Zatím neplaťte!!! Platba se uskuteční cca 14 dnů před začátkem v plné výši. V ceně je zahrnuto: Ubytování (hotelového typu), 3x denně strava, pokud stihneme, tak tradiční „kempové“ tričko, rekreační poplatek; poplatky za energie.

Vše se samozřejmě bude odvíjet o vládních nařízení. Více informací doplním, až bude jisté, že se kemp uskuteční.

Pro ty, kteří ještě na žádném našem kempu nebyli: Jedná se o několika denní intenzivní trénink. Během dopoledne 3 hodiny, odpoledne 3-4 hodiny. Letošní ročník bude přeci jenom jiný oproti těm minulým. Zatímco v letech minulých se kladl důraz především na opakování a drilování, letos se logicky zaměříme na výuku samotnou.

Dále se počítá s technickým zkouškami na žlutý/oranžový/zelený stupeň. Též na trenérské stupně asistent a národní instruktor. Dodatečně bude vypsáno k registraci.

Zkoušky na první technický stupeň - ŽLUTÝ PÁSEK

v 15:00 začíná samotná zkouška, cvičenec musí už být nachystaný a rozhýbaný.

Povinné: Dress code - naše černé asociační tričko (nikoliv barevné kempové) a kolhoty, suspenzor, graplingové rukavice, ručník/hygienické ubrousky.  Ostatní chrániče už záleží na dotyčném. 

Změna času i dne v rámci kempu je vyhrazena. 

Technické zkoušky na druhý "oranžový" stupeň.

Povinné: Dress code, graplingové a boxerské rukavice, suspenzor, chránič holení a chrupu, ratanová tyč, cvičný nůž, ručník/hygienické ubrousky. 

Změna času a dne v rámci kempu vyhrazena.