V neděli 20.5.2012 proběhl v nově upravené tělocvičně klubu Biják na Dobříši kurz sebeobrany žen za finanční podpory Města Dobříše. Z 17 registrovaných žen se zúčastnilo 13 statečných.

Výcvik vedl mezinárodně certifikovaný instruktorský sbor - trenérky Eva a Lída, a Milan a Mike. Tématika byla pojatá, jako "běžný smolný den" a probrali jsme vedle základů ženské sebeobrany i běžné situace napadení škrcením, obejmutím či úchopy a práce u zdi nebo na zemi. 

Pro mnohé z účastnic, které se již účastnili našich kurzů v minulosti, proběhlo i opakování úderové a kopací techniky či třeba opakování postojů a práce s tělem v boji na zemi. 

Seminář se celkově povedl a jeho pokračování proběhne na Dobříši v září 2012. 

 

Přihlášení

Členové naší asociace mají automaticky 20% slevu!!!


FightStore.cz

Členové naší asociace mají automaticky 10% slevu!!!