V neděli dopoledne se konal v čase 9-12h. v dobříšské tělocvičně v Bijáku seminář pro juniorský program. Zúčastnili se jej junioři z Dobříše a Příbrami, Sedlčany bohužel nedojeli.
Výcvik byl rozdělen do dvou částí. V první části spojené s video-tréninkem a následným vyhodnocením jsme se zaměřovali na aplikaci jednoduchých bojových sestav a pohybů, druhá část se zaměřila na grapplingové techniky a zápasnické věci.